『昆仑南疆·人文全景』双卧14日

前往上海火车站乘火车前往具有“戈壁明珠”之称、举世闻名的“歌舞之乡、瓜果之乡、黄金玉石之邦” 新疆维吾尔自治区首府——【乌鲁木齐市】。此天在火车沿途欣赏祖国的大好河山；

在火车沿途欣赏祖国的大好河山

此天抵达【乌鲁木齐】，这里地大物博，热情的民风会感染你，这里的一切会让您感受到不一样的风情，休息放松心情准备开始愉快的旅程。 导游接站后入住酒店；此天无其他统一活动，入住酒店后可自由活动； 【温馨提示】接站司机或导游会以短信形式与您提前联络，请注意查看手机！ 【参考列车】 Z40次 上海-乌鲁木齐 16:48-08:36+2、 Z304次 上海-乌鲁木齐 17:46-09:52+2、 K4666次 上海-乌鲁木齐 11:46-22:15+2

早餐后，沿着乌尉高速一路前行，窗外是广袤无垠的大地，大家可以尽情欣赏沿途的西北风光。途中会经过雄伟的【天山胜利隧道】，感受人类工程的伟大奇迹。后前往【罗布人村寨】在这里可以体验古老罗布民族的独特风情，探秘他们的生活方式和传统文化。之后走进塔克拉玛干沙漠，感受沙漠的浩瀚与神秘，骑上骆驼漫步在沙海之中，留下难忘的回忆。 还能看到塔里木河蜿蜒流淌，河边的胡杨林在不同季节呈现出各异的美景，此时或许正展现着它的生机勃勃。神女湖宛如一颗明珠镶嵌在这片土地上，湖水清澈，周边景色宜人，大家可以在这里拍照留念，放松身心。 结束后前往库尔勒酒店办理入住，后自由活动，结束充实而美好的一天。

早餐后，乘车前往【库车老城】【热斯坦街】【门巴扎】【龟兹小巷】这里有彩色房子和斑斓的门扉，在这里漫步，仿佛穿越到了古代的龟兹国。 后前往【库车大馕城】因其大而薄，脆而香的特点，被誉为“馕中之王”，其直径可达60厘米，厚度不超过1厘米，这种巨大的尺寸也使其成为独特的景观。 以馕博物馆为载体，弘扬库车独特的龟兹文化为主题，以龟兹乐舞和库车非遗文化为主线打造了一台沉浸式大型舞剧“穿越龟兹一千年，再现丝路传奇”，《杏花之约·丝路龟兹》（开放安排）大型舞剧融合了古佛教文化、石窟壁画、乐舞诗词、文物艺术等元素。其中《爷爷的萨玛瓦尔》获得第十四届中国舞蹈荷花奖民族民间舞金奖，并登上了央视元宵节晚会的舞台。

早餐后，驱车前往南疆小众秘境 【烈焰泉】因地下天然气溢出与泉水交融，形成 “水火共存” 的神奇景观 —— 清澈泉水边燃起熊熊地火，阳光下泉水因矿物质沉积呈现红、黄、橙渐变色泽，宛如烈焰流动； 后前往游览【温宿托木尔大峡谷】因拥有独特的盐岩喀斯特、丹霞、雅丹、次雅丹地貌和世界上最大的盐丘底劈构造地貌而备受社会各届关注）当地称之为“库都鲁克大峡谷”，维吾尔语意为“惊险，神秘”。 峡谷中山壁岩层分布清晰，受挤压形成的褶皱，弯曲的线条十分清晰，断裂的岩石夹在山壁岩层中，在历经亿万年的风雨侵蚀后，形成了绝壁高耸、奇峰兀立、形态各异、嶙峋怪异、色彩浓烈、千姿百态、五彩纷呈的奇特景观。我们一路穿行在壮观的峡谷之中，登高俯瞰万山之城。

早餐后，踏上前往和田的【沙漠公路之旅】行驶在沙漠公路上，你会被眼前一望无际的沙漠所震撼。公路两旁是连绵起伏的沙丘，在阳光的照耀下，呈现出金黄色的光芒。偶尔还能看到几株顽强的胡杨树，它们在沙漠中屹立不倒，仿佛在诉说着生命的顽强。 在行驶过程中，你可以在安全的地方停车，走进沙漠，感受沙子从脚趾间流过的奇妙感觉，体验沙漠的独特魅力。途径浏览【和田翡翠湖】（开放安排），和田翡翠湖地处塔克拉玛干沙漠南缘，湖水因矿物质浓度不同呈现出蓝绿交织的翡翠光泽，与周边金黄沙丘、翠绿胡杨相映成趣；阳光洒在湖面上，波光粼粼，仿佛无数颗钻石在闪烁。远处的沙丘在微风中泛起层层涟漪，与翡翠般的湖水相互映衬，构成了一幅绝美的画面。 抵达和田市酒店，办理入住后自由活动，可前往【和田夜市】，这里是和田最热闹的地方之一，这里汇聚了各种美食和特色商品。夜市里灯火辉煌，人头攒动，各种美食的香味扑鼻而来。有烤羊肉串、烤包子、抓饭、凉皮等各种新疆美食，还有来自全国各地的特色小吃。

早餐后，乘车前往喀什，参观【艾提尕尔清真寺】（含门票），不仅是新疆规模最大的清真寺，也是全国规模最大的清真寺之一。艾提尕尔清真寺是一座庭院式的寺院，寺院东侧正门口便是巨大的艾提尕尔广场，是喀什市的标志。 后游览【喀什古城】（自由活动）它是一座有着2100多年历史的古城，古城内，每一条街道、每一堵墙、每一座建筑，都似乎在诉说着往昔的故事。它还是当地居民的生活区。赠送安排【西域公主真旅拍】（含服饰，含妆造，3张精修）（赠送项目不去不退）做一次西域公主，感受异域风情。

早餐后，前往【白沙湖】景区，平坦的中巴友谊公路连接高原，从喀什一路攀升，随着海拔升高山体也成顶天之势；是著名电影【冰山上的来客】拍摄地，帕米尔在塔吉克语中的意思是“世界屋脊”游览【白沙湖】它被雪山环绕，湖水在不同的季节和天气下呈现出不同的颜色，时而湛蓝，时而翠绿，宛如一颗镶嵌在帕米尔高原上的宝石。 站在湖边，微风拂面，湖水波光粼粼，远处的雪山倒映在水中，构成了一幅绝美的画卷。后乘车前往【树洞公路】打卡，帕米尔高原的上的塔合曼乡，村子里小道两旁，生长着高大茂盛的雪柳树，树影婆娑，枝繁叶茂，两侧大树完全合拢，形成天然的树洞，变成一条梦幻般的时光隧道， 秋天走进这条深邃幽长的树洞，时间静止，顿时仿佛置身在金黄色的童话世界里，阳光照射下呈现不同的颜色，路上也铺满了尚未枯黄的叶子，像一张巨大的长地毯后乘车前往【石头城金草滩—帕米尔旅游区】（游览时间约 1.5 小时），【金草滩】这是位于塔什库尔干县城东侧，塔什库尔干河两岸的一片湿地。这里水草丰美，牛羊遍地，和远处的雪山白云蓝天交融在一起十分漂亮。在夕阳照射下，碧绿的草滩一片金色，远处牧人白色的毡房和羊群都沐浴在夕阳下，因此得名阿拉尔金草滩。 可以在这里漫步、观景、野餐，感受大自然的美丽和宁静。【石头城】这是塔什库尔干县城的标志性景点之一。这座城市遗址见证了古代丝绸之路的繁荣和塔什库尔干地区的历史变迁。它曾经是丝绸路上的一个重要驿站，也是玄奘取经后，东归回国讲经的重要位置，如今的石头城已不复当年的辉煌，只留下这座残存的石头城堡，行走在石头的每一步都穿梭在历史中。 后前往【塔县特色家访】体验塔吉克族独特的民族风情。在塔吉克族家访中，你可以品尝到地道的塔吉克族特色奶茶和糕点，那浓郁的奶香和独特的风味会让你回味无穷。塔吉克族的婚礼习俗丰富而独特，你可以近距离感受他们热闹而庄重的婚礼氛围，了解他们的婚姻文化和传统礼仪；

早餐后，乘车前往【红其拉甫国门】(开放安排，不开放则取消此景点)游览，这是中巴友谊公路国内段的终点，对面就是“巴铁”一巴基斯坦，红其拉甫口岸是世界上海拔最高的口岸，是丝绸之路上的重要关卡，也是中巴经济走廊的重要口岸； 前往游览【瓦罕走廊起点】瓦罕走廊，又称阿富汗走廊、瓦罕帕米尔，瓦罕走廊历史上曾为中国领土，是古丝绸之路的一部分 ，也是华夏文明与印度文明交 流的重要通道。东晋高僧法显、大唐高僧玄奘和西域佛经汉译创始人安息高都曾经过这里去印度研究佛法；前往【瓦恰盘龙古道】（如果盘龙古道未开放，则取消此景点，无相关退费），位于喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡境内，当地叫瓦恰公路，全部盘山公路超过600个弯道全长75公里，海拔约4100米左右，黑色公路与土色山体的完美配合，加上远处连绵的雪山，这只属于帕米尔高原； 今日走过人生所有的弯路，从此人生尽是坦途；【‌坎尔洋村】之所以被称为“花儿为什么这样红”，是因为这里是《花儿为什么这样红》这首歌的发源地‌。这首歌是由著名作曲家雷振邦在60多年前到塔什库尔干塔吉克自治县采风时创作的，并为电影《冰山上的来客》写出了这首经久不衰的插曲‌。返回路上会看到【班迪尔湖】（又叫下坂地水库），是五个相连的湖泊，雄伟壮丽，被称为“最蓝的湖”； 途中经过【帕米尔之眼】帕米尔之眼是冰川侵蚀形成的山体奇观，一块巨石形似眼睛，凝视着塔莎古道，是新晋网红打卡点，在观景台拍摄山体全貌，建议用广角镜头，能更好地展现 “眼睛” 与周边地貌的呼应感；返回塔县酒店休息，后自由活动，为明天的旅程养精蓄锐。

早餐后，游览【喀拉库勒湖】，它是帕米尔高原上的一颗璀璨的明珠，它可是世界上海拔最高的高山湖泊哦，被慕士塔格峰和十八罗汉冰川环绕，简直美炸了； 后返回喀什乘坐火车返回乌鲁木齐；

抵达乌市后，根据列车时间乘坐返回上海的火车，结束行程，第十四天抵达上海...

在火车沿途欣赏祖国的大好河山

火车抵达上海