臻选*挪威三峡湾+冰岛14天

各位贵宾于当日早上于指定时间在机场集合，在领队的带领下，办理登机及行李托运手续，搭乘航班飞往卑尔根， 抵达后入住酒店。

【卑尔根】,卑尔根是挪威的第二大城市，却拥有美丽的小镇环境和氛围。房屋依山而建，木建筑古色古香， 街道狭窄，两旁咖啡馆和店铺温馨宜人。这里有联合国教科文组织世界 遗产—建于汉萨同盟时期的布吕根码 头、渔市场、弗罗伊恩山等。 【卑尔根大教堂】外观,卑尔根大教堂：历史可追溯到 1181 年，教堂经历了数次大火并 重建后以现在的外 观呈现在游客面前。中殿上方的尖顶被拆掉，取而代之的是一座塔楼。19 世纪 80 年代建筑师 Christian Christie 将当时的洛可可风格内部装饰变回了原有的中世 纪风格。 【卑尔根鱼市】（游览不少于 30 分钟）,卑尔根鱼市：探访卑尔根的好起点，也是吃货 们不能错过的景点。 卑尔根鱼市历史悠久，也是当地人流密集的户外集市之一，它是这座 城市渔业和食用海味传统的象征。 【布吕根木房子】（游览不少于 15 分钟）,挪威语意为码头，也被称作德国码头，在 1979 年就被列在联合 国教科文组织的世界遗产名录之内。别小看了这些朴实的古老建筑，身为 世界遗产，有着深远的意义和魅力。 【弗洛伊恩山缆车】入内（游览不少于 30 分钟）,乘坐缆车前往弗洛伊恩山顶，可以一 览宁静恬美的卑尔根 市全景，俯瞰整个卑尔根的海湾风貌 【哈当厄尔峡湾】,全长 179 公里，是挪威第二长的峡湾。这里有绿林深山、流淌的峡湾 水和交织的冰河， 周边多处瀑布飞扬，在丰饶美丽的大自然的隐蔽下，这里被称为挪威醉 美的城市。 【哈当厄尔峡湾果园采摘】入内（游览不少于 30 分钟）,哈当厄尔峡湾两岸的农庄现今 一场未挪威境内 40% 的樱桃、苹果和梅子餐区，是世界至北端的水果生产地。每个果园占地 第七天 面积不一，但是基本都是家族 世代经营，在生产果汁和果酱的过程中有独到的家传秘方。 09.15 跟着原住民的步伐，品尝天然果汁，欣赏 哈棠厄峡湾的美景。（农庄根据不同季节和不同 星期二 酒店位置会有所调整）。特别提示：1）农庄根据不同 季节和不同酒店位置会有所调整； 2）每年 6 月底-10 月底在农庄可体验采摘，在不同季节也会有不同的当 季水果：苹果、车 厘子、蓝莓等； 【哈当厄尔峡湾游船】入内（游览不少于 30 分钟）,(含船票)为客人安排观景游船深入 游览富有田园般风景 的哈当峡湾：哈当厄尔峡湾号称是挪威的果园，它也许没有那样崎岖 险峻，但它是至为柔美，至为芳香四溢 的峡湾。漫长的海岸线，被北海的浪滔割成锯齿状。 窄如细指的水流挤出一条道路，从峡湾注入内陆的山丘 中，无数的大小瀑布倾泻奔腾。这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹所构成的壮阔精采的峡湾风光，让你 永生难忘。 【沃尔令斯大瀑布】外观,是挪威出名的瀑布之一，高约 182 米。垂直落差达 145 米，瀑 布侧面设有观景 台，可自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑布的水幕层层叠叠， 声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美 景，令人难忘。

【松恩峡湾】,松恩峡湾是挪威至大的峡湾，也是世界上至长、至深的峡湾，全长达 204 公里，至深处达 1308 米。弗洛姆小镇隐藏在三面雪山环拥的艾于兰峡湾的尽头。踏上码头， 迎面就是一个小小的火车站，小镇因 为是弗洛姆铁路的起点而闻名遐迩。小镇人口不到 400，每年却有 40 万游客前来这里。 【纳柔依峡湾】车览,纳柔依峡湾已被联合国教科文组织列入世界遗产名录，此峡湾与盖 朗厄尔峡湾有着许多 共同之处。例如，它有一条比其源头艾于兰峡湾和松恩峡湾更窄的河 道（部分河道仅有 250 米宽），周围还 环绕着陡峭的山峰和湍急的瀑布。在这一绝美的风 景中，您可以看到峡湾周边的山腰散落着很多小型的传统 农场和其他住宅。长度：18 公里。 【弗洛姆高山火车】入内（游览不少于 40 分钟）,《国家地理旅行者杂志》将弗洛姆铁 路列入欧洲十大火车 观光路线名单，2014 年《孤独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车 观光路线之一。您可以看到溪流顺着 深邃的峡湾蜿蜒流淌，瀑布从险峻的山上奔腾直下， 顶上覆盖着皑皑白雪的山峰耸立在峡湾两侧，还有农场 惊险地“挂”在陡峭的山坡上。 【肖斯瀑布】,落差达 93 米，气势磅礴，当弗洛姆铁路的列车经过时，游客可以欣赏到 星期三 瀑布飞泻而 下的壮观场景。而且，这里还有与瀑布有关的 “山妖” 表演，充满了北欧神 话色彩。 【FLAM 小镇】（游览不少于 20 分钟）,是松娜峡湾的观光据点，在挪威语中是“险峻山 中的小平原”。小 镇不大，但是它的地理位置绝佳，毗邻峡湾，又背靠大山，星罗棋布的 小房子、漫山遍野的花花草草，充满 田园诗意。 【沃斯】（游览不少于 20 分钟）,沃斯小城是峡湾旅途中的中转站，也是世界知名的沃 斯矿泉水的产地，泉 水质地清凉甘甜；从那里源源流出的天然水矿物质含量低，不合钠， 并且口感无与伦比。一时间风靡世界， 成为世界顶级酒店、餐厅、度假村及夜总会的宠儿。 【布利斯达冰川】,位于布里斯达冰河国家公园内，是园区内最壮观的景点之一。蓝色的 尖端就是所谓的冰 舌，通常会从冰河一路延伸到湖泊河海内，那为什么这边看到的冰河却 好像缺了一段呢？正因为全球暖化的 关系，布利斯达冰河每年都不断往后退，所以要欣赏 布利斯达冰河一定要抓紧时间。 【电动观光车】入内（游览不少于 25 分钟）,前往冰河区，游览静卧在山谷间的天蓝色 冰川，当阳光照在 冰川上时，您可望见五彩奇特的蓝光，还可欣赏到冰川周围郁郁葱葱的 河谷以及巍峨的山峦，令人流连忘返。

【盖朗厄尔峡湾】,盖朗厄尔峡湾是斯图尔峡湾的一个分支，长达 15 公里，2005 年被联 合国教科文组织列 为世界自然遗产。 【盖朗厄尔峡湾游船】入内（游览不少于 30 分钟）,盖朗厄尔峡湾狭长的海面向内陆延 伸了 20 公里，景 色奇绝，拥有众多有名的瀑布，水流倾泻，薄雾初上，犹如朦胧的面纱笼 罩着悬崖峭壁，阳光洒过谱出一道 道美丽的彩虹，瑰丽异常，2005 年与松恩峡湾的分支纳 柔依峡湾一起，以“西挪威峡湾”之名被列入联合 国教科文组织评定的世界自然遗产名录。欣赏位于盖朗厄尔峡湾至深处，由数条分散的小瀑布组合而成的【七 姐妹瀑布】，及位于 对面的【修士瀑布】等。 【大西洋之路】,（挪威受欢迎明信片拍摄地）。沿途经过八座桥梁，从诸多岩石和小岛 的上空穿过峡湾的缺 口。很少有地方可以像大西洋之路一样让游客如此近距离的靠近和感 受海洋，大西洋之路优雅地跨越 8 座 桥梁，从一个小岛延伸到另一个小岛，这本身就是一 种视觉盛宴。美丽的自然环境与高超的现代工程技术打 造出独特的驾乘体验。感受跨越沼泽地的海岸人文景观，饱经风霜的开放海湾胡斯达维卡的断崖峭壁。大西 洋之路起于比德 09.17 （Bud），终于 Kårvåg，全长 36 公里。这条公路修筑在海边，桥梁和堤道将一座座 岛屿连挪威人将这条令人惊叹的公路评选为“挪威。 【克里斯蒂安松】（游览不少于 20 分钟）,这一挪威最具特色的城镇，镇中彩色的房屋 依偎在海港的怀抱里。 克里斯蒂安松由四座海岛组成，从这里出发可以很方便地前往这个 区域的一些小渔村游览。nnlandet 区是 克里斯蒂安松的老城区，可以看到独特而美丽的海 边建筑，二战中幸存的少数建筑也都保存。

【老鹰之路观景台】（游览不少于 15 分钟）,在历史上就是一块老鹰盘踞的地区，是发 卡弯的最高点，也是 俯瞰峡湾的绝佳地点。在观景台上你不但能看到这条全程共 11 个发卡 弯的公路，还能将盖朗厄尔村、盖朗 厄尔峡湾和附近的七姐妹瀑布的美丽风光尽收眼底。 【达尔斯尼拔展望台】入内（游览不少于 15 分钟）,在精灵之路南端，位于海拔 1500 米 的山顶，这里可 以提供绝佳的视角俯瞰整个盖朗厄尔峡湾和托罗尔斯蒂根山道。在此还可 以远眺著名的“老鹰之路”。 【精灵之路观景台】（游览不少于 15 分钟）,抵达海拔 704 米的 Trollstigen Senter， 除了有纪念品店、 咖啡馆及厕所之外，最重要的是有 2 个观景台可由上往下俯瞰精灵之路 的经典美景画面，是走黄金之路不 能错过的必去景点。 【里尔哈默】（游览不少于 20 分钟）,挪威中部特伦德拉格地区的一个小镇，以其保存 完好的 17 世纪木建 筑群和独特的矿业历史而闻名，被联合国教科文组织列为世界文化遗产， 漫步在小镇的石板路上，触摸那些 古老的木墙，感受历史的厚重。

【奥斯陆】,挪威首都，城市景色优美，艺术气氛浓厚，遍布着博物馆和美术馆，是挪威 的文化中心。 【奥斯陆国家剧院】外观（游览不少于 15 分钟）,奥斯陆国家剧院是建于 1899 年的挪威 第十一天 至大 的文化建筑，是一座有着洛可可风格的古典建筑。面对着正门入口的两侧，安置着两 09.19 位挪威代表性 戏剧作家的铜像，他们分别是易卜生和比昂松。剧场内有着大小不一的 4 个 舞台，这里时常上演易卜生的 剧作，若是有兴趣，不妨买上一张票，陶醉的听听高雅艺术 吧。 【奥斯陆市政厅】外观（游览不少于 15 分钟）,市政厅是 1950 年为纪念奥斯陆建城 900 周年而建造 的，也被称作“双塔红砖”，周围有大量雕塑，表现了挪威人生活的各个方面。 也是诺贝尔奖颁奖地之一。 【奥斯陆皇宫】外观（游览不少于 15 分钟）,游览建于 1848 年的皇宫，皇宫是挪威著名 的标志性建筑 之一，既是国王王后的居所，也挪威君主处理日常事务的地方，国王还在此召开国务会议，举办国宴，招待 其他国家的领导人。 【奥斯陆歌剧院】外观（游览不少于 15 分钟）,奥斯陆歌剧院于 2008 年建造完工，坐落 于奥斯陆峡 湾，临近中央车站，斜坡形的白色石头房屋顶，仿佛是矗立在峡湾中的巨大冰 川，造型现代而又抽象。游 客可以登上屋顶漫步，饱览奥斯陆市容美景。 【维格兰雕塑公园】（游览不少于 30 分钟）,维格兰雕塑公园是世界上至大的雕塑主题 公园，公园有 192 座雕塑，总计有 650 个人物雕像，奥斯陆也被称为“雕刻之城”。从呱 呱坠地的婴儿到天真烂漫、情窦初 开的少年，到枯索无味的中年，再到熬度暮年的老人。 在这里你也仿佛看到自己的人生缩影。

【卡尔约翰大街】（游览不少于 1 小时）,漫步卡尔约翰大街，作为挪威颇具规模的商业 步行街，街两侧挤满 了百年以上的建筑，它们风格各异，造型别致，一座挨着一座，犹如 建筑博览会。 搭乘航班前往雷克雅未克。 今日游览雷克雅未克城市观光（游览时间：不少于 1.5 小时） 【哈帕音乐厅】（外观） 哈帕音乐厅是雷克雅未克的地标之一。它是城市中心的一个文化和社会活动中心。占 地 28000 平方米，位于雷克雅未克一处僻静之地，这里可以看到一望无际的大海，和周围峰峦起伏的群山。 光与透明性是建筑表皮的关键，变化莫测的光也构成了城市、建筑、景观之间的对话。 【霍夫迪楼】（外观） 霍夫迪楼俗称“小白楼”,被认为是冷战结束的标志，1986 年 10 月，美国总统里根与 苏联领导人戈尔巴乔夫在这幢小楼里会晤，标志着冷战的结束。霍夫迪楼始建于 1909 年。这栋平凡无奇的房 子住过丘吉尔,先后接待过挪威国王、法国和意大利总统、英国和丹麦女王等。 【太阳航海者雕塑】太阳航海者雕塑是一个巨大的抽象钢雕塑，类似于一艘船，虽然不是维京船，但被认为 是对太阳的颂歌。雕塑以不锈钢制成，设计匠心独运，仿佛以抽象元素拼接出维京海盗船骨架的神秘形态。 在阳光、雨雪等不同天气下，太阳航海者雕塑都展现出不同的美感。 【哈尔格林姆斯教堂】该市的地标性建筑，以冰岛著名文学家哈尔格林姆斯的名字而命名

黄金旅游圈（以下内容合计游览：约 2 小时）：黄金瀑布、盖策间歇喷泉和辛格维利尔国家公园。 【黄金大瀑布】是冰岛人最喜爱的瀑布，也是欧洲著名的瀑布之一，宽 2500 米，高 70 米，为冰岛最大的断 层峡谷瀑布, 塔河在这里形成上、下两道瀑布，下方河道变窄成激流。倾泻而下的瀑布溅出的水珠弥漫在天空， 在阳光照射下形成道道彩虹，仿佛整个瀑布是用金子锻造成的，景象瑰丽无比，令游客流连忘返。 【盖歇尔间歇泉】盖歇尔间歇泉的喷泉圆池直径为 18 米，深 1．2 米。泉眼口径 10 厘米，泉水温度达 100 多度。每次喷发前隆隆作响，正在喷发的大间歇泉响声渐高，沸水随之升腾，喷向高空，水柱高达 61 米，居 冰岛各喷泉之冠，景色壮观。 【辛格维利尔国家公园】位于北美板块和欧亚板块分离所产生的巨大裂谷边缘，非常壮丽，是世界遗产。这个 裂谷仍在以每年 2 厘米的速度在分离。更大的裂缝中间形成了湖泊河流，湖水清澈碧绿。辛格维勒国家公园 是世界古老的民主议会会址，如今这里成为冰岛人民举办喜庆大事的地方。 【DC-3 飞机残骸】（含接驳巴士上下，游览时间：不少于 30 分钟）搭乘往返飞机残骸黑沙滩停车场与飞机 残骸间的巴士，无需劳累往返步行 4 公里。1973 年 11 月 24 日，一架美国海军飞机(C-47SkyTrain，又称 Dakota)被逼降落于冰岛南部，机组人员全部生还，这是一个奇迹。这架飞机永远被遗留在了冰岛的沙滩之上， 成为了让许多观光客、摄影师争相造访的小众景点。

[蓝冰洞+冰川徒步] （含向导+超级吉普+安全装备）（游览时间约 2 小时，徒步 30 分钟）冰岛的蓝冰洞纯 天然形成，是地球母亲偶然创造的一种罕见现象，冰洞之旅是一生值得体验一次的旅行。瓦特 纳冰川每年冬 季才有可能形成美丽神奇的蓝冰洞。蓝到让人窒息、晶莹剔透的蓝冰洞，它们具有千奇百怪的造 型，像冻住 的海浪、像水晶宫、像外星母体的子宫，置身于蓝色的世界，仿佛你在深海之下自由呼吸。（备注：每年 10 月 到次年 4 月蓝冰洞开始形成，但是会根据温度，气候等因素调整开放的时间，若未开放，改为冰川徒步，费 用不退） 【杰古沙龙湖 Jokulsarlon 冰湖两栖船】（游览时间约 1 小时）您将前往壮丽的杰古沙龙冰河湖——冰岛最 深的湖泊。这个冰湖位于海洋与冰川舌之间，湖面漂浮着色彩斑斓、形态各异的冰山，美得令人难以置信。当 这些冰山漂至海洋时，海浪会将它们推回到附近的钻石冰沙滩，这也是您的下一个目的地。在这里，您还有机 会看到海豹，因为它们经常在这两个地方出没。

【羽毛峡谷】（游览不少于 30 分钟）,一道河川温柔地将峡谷切成两岸，将蜿蜒蜿蜒的 山谷切割为不对称的 奇异风情。拥有美丽峡谷之名的▲羽毛峡谷，裂缝的角度与层次，就 像羽翼上的纹路一般，是于近 万年前的 冰河时期所诞生。 【塞里雅兰瀑布】（游览时间：约 20 分钟）塞里雅兰瀑布由冰川融水滋养，与塞里雅兰河(Seljalandsá)均发 源于埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；冰盖下掩埋的火山曾在 2010 年大爆发，造成了当时欧洲航空交通 瘫痪。塞里雅兰瀑布的水帘狭长，从高耸的古老海崖上飞流直下，而这处悬崖在古时曾是冰岛海岸线的所在 地，随着时间推移与地质变迁，逐步演变成如今的形貌。 【斯科加瀑布】（游览时间：约 20 分钟）宽约 25 米，高约 60 米，是冰岛境内规模最大、最负盛名的瀑布之 一。丰沛的瀑流激起无数水花，在阳光照射下常有彩虹高悬于瀑布之上，故也有“彩虹瀑布”的美誉。 【黑沙滩】（游览时间：约 30 分钟）冰岛黑沙滩沙子是由火山岩石碎屑形成的，与世界上大部分沙滩不同， 它的颜色不是金黄色或白色，而是黑色。这是因为冰岛地处火山带，火山活动频繁，火山喷发会将岩浆和岩石 碎屑喷射到空中然后冷却并变成黑色的沙子。 【风琴岩】（游览时间：约 30 分钟）由深色柱状玄武岩构成。玄武岩是地下岩浆从火山中喷出或从地表裂隙 中溢出凝结形成的火成岩。岩浆在冷却过程中受热均匀，边缘笔直、锋利，形成整齐规则的多棱柱状岩石， 视觉上与传统教堂的风琴管相似，故称风琴岩。柱状岩石峭壁临海而立，令人不禁感叹大自然之鬼斧神工。 【维克】（游览不少于 30 分钟）,维克镇是一座身形小、名气大的宁静小镇，这里毗邻 冰岛 最美的雷尼斯黑沙滩和黑色玄武岩柱群雷尼斯德兰格，1 号环岛公路穿梭其中，虽然村 镇体 积不大，但却设施齐全，住宿、加油站、超市等应有尽有。山顶的小教堂还是深受摄 影师喜 爱的摄影地。

【胡萨维克北冰洋“赏鲸之旅”】胡萨维克（Husavik）位于斯克雅凡帝湾（Skjalfandi）东海岸，是大部分鲸 鱼爱好者的必选之地，以观鲸种类最多而出名，这儿真算得上是鲸鱼主题活动中心。1995 年首次观鲸游览就 是从这里开始的。最常见的有座头鲸、小须鲸、白色突吻海豚、鼠海豚等。岛上有密密麻麻的海鸥，有些还漂 浮在海上，形成最庞大的族群。（特别提醒：会为您选取最佳观鲸点，但可能容易晕船浪，且观鲸种类和多少 视当日情况而定，祝大家好运）。 【蓝湖温泉】（含毛巾+1 杯软饮，入内体验约 1 小时） 蓝湖温泉世界顶级疗养胜地，蓝湖所在地是地球上地 下岩浆活动最为频繁的区域之一，这种活动加热了蓝湖，使得水体蒸腾。地面附近的熔岩流加热的水蒸汽用 于推动涡轮机发电，经过了涡轮机的蒸汽变成热水，经过换热器又为市政热水供暖系统提供热量，可谓一举 多得。蓝湖洗浴和游泳的礁湖地区水温平均在 40 ℃左右，水体有丰富矿物质。

【斯奈山半岛】,斯奈山半岛有着“冰岛缩影”的美誉，我们将在这里发现诸多别具冰岛 特色的自然景观：澎 湃的大西洋波涛、壮观的石崖、崎岖的熔岩原、神秘的黑沙滩、壮丽 的群山、恬淡的渔村、雄伟的冰川等等， 一路上的美景令人眼花缭乱。远眺斯奈菲尔冰川， 它常被称为“半岛皇冠上的宝石”，尖尖的白色冰帽下埋藏 的是同名火山。这个神秘美丽 的地方激发了许多作家与艺术家的灵感，法国科幻作家儒勒凡尔纳的名作《地 心游记》中 这里就是通往地球中心的入口。 【草帽山】（游览不少于 30 分钟）,坐落于斯奈山半岛，是一个有着美丽外形和匀称的 独立山体，还有一个 小而迷人的瀑布。瀑布景色如画，和教会山前后呼应，水流在青山映 衬下愈显清澈，仲夏的极昼阳光照耀则 更璀璨动人。这里一年四季都是摄影师的挚爱。冬 天的草帽山瀑布前结满了冰，景色非常超现实。冬季这里 还是火爆的拍摄极光的佳地。 【海德利桑德】（游览不少于 15 分钟）,作为古老的冰岛渔村小镇之一，海德利桑德 Hellissandur 的历史 可以追溯到 16 世纪。尽管是一个渔村，但海德利桑德最值得一提的并 不是渔业和村庄本身，而是美丽的鲁 冰花。这里拥有大量的鲁冰花，夏季鲁冰花开时，搭 配海德利桑德 Hellissandur 教堂，十分上镜。海德利 桑德拥有一个巨大的长波广播塔，高 度超过 400 米。据说这个广播塔曾一度是欧洲最高的建筑。 【阿尔纳斯塔皮】（游览不少于 15 分钟）,阿尔纳斯塔皮是一个繁忙的港口，更是一个 倍受游客欢迎的旅 游胜地，在这里可以看到奇特的中间镂空的海崖。阿尔纳斯塔皮与海德 纳尔之间的海岸以陡峭黑色的岩石地 貌和柱状玄武岩著称，早在 1979 年已列为冰岛的国 家自然保护景观。 【隆德兰凯尔悬崖】（游览不少于 15 分钟）,隆德兰凯尔悬崖是一个火山口的残骸，这 个火山口被海水侵蚀 形成了现在的样子。隆德兰凯尔悬崖从外形上看是一对岩石尖塔，高 的 75 米，矮的 61 米。据历史记载， 高的悬崖在 1735 年就被攀登者征服，矮的悬崖直到 1938 年才被征服。 【布迪尔黑教堂】（游览不少于 15 分钟）,在 Arnarstapi 小镇东侧，是一小片墓地，有 一个黑色的教堂， 经常成为摄影师镜头中的风景。 【Ytri-Tungas 沙滩】（游览不少于 15 分钟）,海豹作为冰岛水域的原住民，数量可真不 算少。来冰岛旅游， 经常能看到可爱的海豹在水中或者沙滩上嬉戏。Ytri-Tunga 农场的海 滩是著名的海豹聚集地，许多海豹都 栖息在这里，动物爱好者们千万不要错过，在这里惬 意地欣赏海豹，肥肥的海豹可是十分的萌呢。如果是晴 天，还可以欣赏它们在沙滩上晒太 阳的憨态可掬的样子。

早餐后前往机场搭乘航班返回上海。

抵达上海，结束愉快旅程