现在见山海·挪威峡湾秋季极光漫游 12 日

今夜，我们将从上海浦东机场启程，搭乘航班飞往北欧的第一站 —— 芬兰赫尔辛基。当舷窗里的万家灯火渐次退 去，一段跨越山海、奔赴极光的旅程，正式拉开序幕。

清晨抵达芬兰赫尔辛基，随即转机飞往挪威北极之门 —— 特罗姆瑟。当飞机缓缓降落在这片被极光眷顾的土地，北极 圈的浪漫序曲，正式为你奏响。 ■ 特罗姆瑟 City Walk｜触摸极地老城的温柔脉络（以下均为外观， 共约 2 小时） 抵达市区后，开启约 2 小时的城市漫游，脚步从地标建筑延伸至老城深处：打卡▲北极大教堂：白色三角屋顶如凝 固的北极冰山，当阳光穿透教堂内的巨型彩绘玻璃窗，斑斓光影在墙面流淌，像把整片极光揉进了建筑里；探访▲ 特罗姆瑟大教堂：挪威唯一的木造大教堂，建于 1861 年，古朴木梁与暖调灯光交织，藏着北极圈百年的时光故事； 走进▲特罗姆瑟市立图书馆：由 1969 年的电影院改建而成，独特的屋顶线条藏着复古余韵，在安静的书架间，感 受极地慢时光里的书香气息。 ■ Fjellheisen 缆车｜登顶俯瞰极地的蓝调浪漫（含往返缆车，游览+自由活动共约 1.5 小时） 搭乘缆车约 4 分钟，登上斯托尔斯泰纳山（海拔 421 米），抵达特罗姆瑟的至高点。山顶的 360° 观景台，将整 座城市的轮廓、跨海大桥的线条、峡湾的冰蓝与远处雪山的白，一同收进眼底。夕阳燃尽、夜幕未至时，整个极地 世界被晕染在神秘又深邃的冷蓝色调中，风里带着峡湾的清冽，眼前的景色安静得像一场触手可及的北欧童话。  Home Hotel Aurora｜（凯隆典藏酒店—奥罗拉） 酒店位于特罗姆瑟港口旁，步行两分钟就是海钓、峡湾和狗拉雪橇等集合点。酒店顶层有温泉浴池为大型按摩浴缸， 背靠港口和雪山，景色宜人。

从特罗姆瑟市区出发（车程约 1h20m），沿 Fv862 公路向西，穿过标志性的索玛诺伊大桥，抵达这座被称为 “北极 圈内加勒比” 的神秘渔村。大桥栏杆上挂满被丢弃的手表，无声诉说着这座 “全球首个无时间之岛” 的浪漫宣言。 ■ 索玛诺伊岛（Sommarøy）游览(约 1.5 小时) 踏上索玛诺伊岛，开启一场 “告别时间” 的漫游：漫步▲索玛诺伊白沙滩 Sommarøy Beach，在细白沙滩上远眺 雪山与碧海共生的奇景；打卡▲渔村码头，拍摄红色木屋与峡湾相映的经典北欧画面；走上▲跨海大桥，寻找被居 民 “遗弃” 的手表，定格 “无时间之岛” 的独特符号；走进小巧的▲索玛诺伊教堂 Sommarøy Chapel，在原 木与石墙间感受北极渔村的宁静时光。 ■ 塞尼亚岛环岛漫游（以下均为外观，共约 2 小时） 从▲芬斯内斯（Finnsnes）出发，沿北岸向西环行，一路解锁塞尼亚最原始的北境风光：▲斯坦因峡湾（Steinfjorden） 在陡峭悬崖环抱的原始峡湾边停留，感受北极圈的凛冽与壮阔；随后抵达▲梅菲尤尔渔村（Mefjordvær），峡湾尽 头的隐秘渔港，清澈如 “果冻” 的海水倒映着雪山，是藏在深闺的小众秘境；继续前往▲图恩格塞特魔鬼之齿观 景台（Tungeneset），沿海岸栈道走近被海浪侵蚀的 “魔鬼之齿” 岩层，听海浪拍打着礁石，感受自然的鬼斧神 工；▲埃尔斯峡湾海滩（Ersfjordstranda），漫步北极圈内的金色沙滩，细腻白沙与皑皑雪山相映，自带清冷又治 愈的氛围感。  Hamn i Senja 塞尼亚港湾度假酒店｜海岛渔村极光秘境 住进塞尼亚静谧渔村港湾，坐拥零光污染天然观景点，沉浸式私享峡湾极光盛宴。客房推窗直面山海，静赏极光铺 满海面，眺望连绵峡湾，朝夕尽揽北极原生态风光。

清晨从塞尼亚岛出发，沿峡湾公路驶离岛屿，冬日清晨低角度的阳光（极夜霞光）洒在结冰的海面上，晕染出清冷又温 柔的晨雾与冰海晨曦，为今日的北境之旅铺就梦幻序章。 ■ 极地动物园 Polar Park（入内，游览约 1.5 小时）约 150 公里，车程约 2 小时 20 分钟 这里是世界最北端的野生动物园，坐落在北极圈内的巴尔迪山谷中，秉持 “大自然原生态” 的理念，动物们生活 在广阔的自然保护区内，而非铁笼之中。冬季漫步在白雪覆盖的园区步道上，可近距离观察身披厚冬毛的北极狼（甚 至能听见它们在雪谷中悠长的嚎叫）、神秘的猞猁、身形巨大的驼鹿，以及驯鹿与北极狐。这里不仅是观赏极地生 灵的绝佳之地，更是触摸北极圈生态脉搏的生动窗口。 ■ 哈尔斯塔市区自由活动（以下均为外观，共约 2 小时）约 135 公里，车程约 2 小时 抵达历史悠久的港口城市哈尔斯塔，开启一段沉浸式漫游：打卡▲特隆内斯教堂 Trondenes Church（世界最北端 中世纪石砌教堂），触摸 13 世纪北欧石质建筑的古朴与庄严；走进▲特隆内斯历史中心（Trondenes Historical Centre），在沉浸式光影展中聆听维京传奇与二战往事；探访▲哈尔斯塔教堂（Harstad Church），欣赏雪景中线 条硬朗的现代地标；登顶▲凯彭山观景台（Keipen），俯瞰峡湾与可能邂逅的极光交织的壮丽画卷。  Scandic Harstad ｜北欧风四星酒店 酒店坐落于哈尔斯塔市中心，地段优越，逛城区、前往码头都十分便捷。整体承袭雅致的北欧设计风格，环境静谧 舒适，服务贴心周到、设施齐全。临窗可尽览峡湾与雪山美景，是旅途休整、中转歇脚的理想之选。

从哈尔斯塔出发，驶入 E10 公路延伸段 —— 这条连接挪威大陆与罗弗敦群岛的黄金景观线，两侧雪山巍峨绵延。冬 日清晨的天空晕染着柔和的粉蓝与紫金色，美得像世界尽头的童话序曲，开启今日的跨海之旅。 ■ 洛定根 Lødingen（游览共 1.5 小时） 洛定根是 E10 公路上的重要驿站，也是通往罗弗敦的门户。冬日里小镇被白雪温柔覆盖，港湾里停泊的渔船、远处 连绵的雪山，构成一幅静谧的北欧画卷。在这里稍作休整，享用午餐补充能量。 温馨提示：在小镇享用完午餐后，可以在港口码头边散散步。此时正值中午，太阳高度角极低，阳光无力地洒在海 面和雪山上，折射出冷冽而温柔的光芒。 ■ 洛定根 ➔ 罗弗敦大桥（Lofast 路段，车览）（约 85 公里，车程约 1 小时 20 分钟） 车辆跨越雄伟的罗弗敦大桥，由数座跨海大桥与深邃隧道组成的公路网，将大陆与群岛无缝相连。车窗两侧是浩瀚 不冻的峡湾冰海，两岸拔地而起的嶙峋雪山缓缓后退，这一刻，你正式踏入罗弗敦的魔幻世界。 ■ Rørvikstranda 白海滩（外观，约 30 钟）距离斯沃尔维尔 16 公里 20 分钟 冬日的 Rørvikstranda 海滩自带强烈的视觉冲击：背靠直壁雪山，面对波澜壮阔的大西洋，白色沙滩、黑色礁石与 皑皑积雪交织成冷峻的北境风光。运气好时，还能邂逅北极圈的硬核冲浪者，看他们在凛冽寒风中挑战巨浪，感受 罗弗敦独有的野性生命力。 ■ 卡伯尔沃格（Kabelvåg）（外观，约 30 钟） 作为 E10 公路沿线的冷门宝藏渔村，这里小众而宁静，保留着北极圈最原始的北欧慢时光。没有喧嚣，只有白雪覆 盖的木屋、古老的码头与远处的雪山，是常规攻略里被忽略的世外桃源，适合停下来感受罗弗敦不为人知的温柔。 ■ 斯沃尔维尔自由活动（约 1 小时）车程 6 公里，10 分钟 抵达罗弗敦群岛最大的城镇斯沃尔维尔，在热闹的港口区域漫步，在精致小店挑选挪威驼鹿纪念品与明信片，感受 群岛中心的烟火气。  Thon Hotel Svolvær 斯沃尔维尔索恩五星酒店（连住 2 晚） 罗弗敦群岛核心海港酒店，现代设计融合极地风情。客房配全景窗，推窗即览峡湾雪山与渔港暮色。享丰盛北欧早 餐、浮动桑拿与海景餐厅，便捷探索群岛每一处美好。

今日沿 E10 公路一路向南，这条被誉为 “世界最美公路之一” 的景观大道，串联起罗弗敦群岛最经典的渔村风光，雪 山、峡湾、彩色木屋轮番登场，一步一景皆是北欧童话。 ■ 哈姆诺伊 Hamnøy（外观，约 30 分钟） 这里是《孤独星球》罗弗敦经典封面的拍摄地，被誉为 “全球最美小镇之一”。冬日里，红房子、皑皑雪山与碧蓝 海水交织成绝美的画卷，随手一拍都是自带滤镜的明信片，定格罗弗敦最标志性的浪漫瞬间。 ■ 萨克里索伊岛，黄房子渔村（Sakrisøy 外观，约 20 分钟） 车程约 1.5km，5min 这座以“明黄木屋”闻名的小岛，是罗弗敦独一无二的存在。全岛木屋皆是罕见的亮黄色，冬季里，明艳的渔屋背 靠白雪皑皑的奥斯温登雪山，与蔚蓝峡湾形成强烈的色彩冲击，是自驾途中不容错过的标志性摄影圣地，每一张照 片都充满视觉张力。 ■ 雷讷（外观，约 30 分钟） 车程约 4km，10min 被挪威《Allers》周刊评为 “挪威最美丽的村庄”，这里是罗弗敦群岛的灵魂所在。红色渔屋散落在海湾边，背靠 嶙峋山峰，倒影在清澈的海水中。在 E10 公路旁的经典机位俯瞰，整个峡湾与群岛的壮丽全景尽收眼底，冬日的清 冷光线更添氛围感。 ■ 奥镇（外观，约 45 分钟） 车程约 9.3km，15min 抵达 E10 公路的终点，罗弗敦群岛的最西端 —— 奥镇。镇名源自挪威语字母表最后一个字母 Å，意为 “河流”， 也暗含 “世界尽头” 之意。红色渔屋错落于海湾边，空气中弥漫着咸湿的海风与晾晒鳕鱼的独特气息。村内的罗 弗敦鳕鱼博物馆与挪威渔村博物馆，可深入了解传统鳕鱼加工产业与渔民生活；也可漫步至海港尽头的码头，感受 天涯海角的苍茫与宁静。  特别体验：奥镇肉桂面包 + 咖啡 旅程尾声，特别安排在奥镇品尝石炉现烤肉桂卷—— 这里的肉桂卷被称为 “世界上最好吃的肉桂卷” 之一，刚出 炉的面包带着石炉的焦香与肉桂的暖甜，搭配一杯热咖啡，在冬日的海风里，用一口暖甜治愈所有寒冷，为这趟南 部渔村巡礼画上完美句点。

今日乘渔船峡湾寻鲜，追海鹰、亲手捕捞面包蟹享现烹蟹宴，再漫游童话渔港亨宁斯韦尔，打卡彩色木屋、孤岛球场与 极简艺术空间，定格冬日罗弗敦的野性与温柔。 【特别包含项目】三文鱼农场 + 海鹰观赏 + 面包蟹捕捞组合体验（全程约 3–4 小时，含面包蟹餐） 渔船劈开峡湾碧波，我们的寻鲜之旅就此启程。抬头是海鹰的舞台，它们盘旋天际、俯冲捕食，划出北境最野性的 弧线；随后探访三文鱼养殖场，透过深海网箱，了解挪威三文鱼的生态养殖智慧，跟着当地老渔民拉起蟹笼，亲手 收获鲜活面包蟹，聆听代代相传的渔猎故事。当日捕捞的蟹只交由餐厅精心烹制，午餐是这顿热气腾腾的现捞现烹 蟹宴，鲜甜饱满的蟹肉，是挪威海慷慨的馈赠。 ■ 亨宁斯韦尔打卡 | 彩色木屋・孤岛球场・峡湾艺术空间（以下均为外观，共约 1 小时） 走进 “罗弗敦的威尼斯”，先在▲彩色木屋群的水道边驻足，红、黄、蓝的木屋倒映在水面，搭配远处覆雪的群山， 随手一拍就是北欧童话感大片；随后前往▲亨宁斯韦尔足球场，这座建在孤岛上的球场，在冬季雪山背景的映衬下， 更添“世界最美球场”的清冷氛围感，是必打卡的标志性机位；最后前往▲KaviarFactory 艺术空间，这座峡湾边 的极简建筑自带高级感，尤其在蓝调时刻，清冷的建筑线条与壮阔山海相融，能拍出独一份的北境质感。 ■ 乘坐飞机前往挪威首都奥斯陆，后入住酒店休息。

今日徜徉于奥斯陆峡湾都市，邂逅艺术馆藏与特色地标，品读生命雕塑，日暮驱车奔赴挪威山间小镇。 ■ 奥斯陆皇宫（外观，30 分钟） 挪威王室的官方居所与办公场所，1825 年由国王卡尔·约翰奠基建造。宫殿拥有 173 个房间，每日下午 1:30 门前举 行卫兵换岗仪式，夏季可入内参观。 ■ 奥斯陆市政厅（外观，约 30 分钟） 坐落于峡湾之畔，是一座砖红色的双塔建筑，两座塔楼高约 66 米。这里是每年 12 月 10 日诺贝尔和平奖颁奖典礼 的举办地。门前广场设有天鹅喷泉，象征挪威的高雅与和平。从广场可远眺奥斯陆峡湾，是拍照打卡的经典机位。 ■ 奥斯陆歌剧院（外观，约 30 分钟） 挪威国家歌剧院与芭蕾舞团所在地，白色斜坡屋顶从峡湾中拔地而起。游客可免费在屋顶漫步，饱览奥斯陆峡湾与 城市全景，是建筑与自然完美融合的地。 ■ 奥斯陆自由活动（约 2 小时） 喜爱艺术可前往▲蒙克美术馆，馆藏两万余幅蒙克原作，打卡多版《呐喊》，13 层展馆自带峡湾观景露台；也可到 访北欧最大▲国家博物馆，一睹原版《呐喊》以及莫奈、梵高、毕加索传世名作。偏爱逛街放松则沿▲卡尔约翰大 街漫步，沿途经过议会大厦、国家剧院，沿街北欧设计师门店、羊毛手作、维京文创一应俱全，方便采购伴手礼； 或是前往▲阿克码头滨水街区，面朝峡湾打卡网红咖啡馆、地道海鲜简餐，悠然享受北欧早晨时光。 ■ 维格兰雕塑公园（入内，约 40 分钟） 挪威雕刻艺术巅峰之作，拥有 192 座雕像与 650 个浮雕。作品全方位展现人生百态，从出生到死亡寓意深刻。漫步 园区，既能欣赏艺术之美，也能感受生命哲学。 ■ 开车至挪威小镇，车程约 215 公里，3 小时

乘弗洛姆高山列车穿行山河，探秘水帘瀑布，漫步哈当厄尔田园峡湾与湖畔小镇，尽览挪威缩影诗意风光。 ■ 从挪威小镇，开车至弗洛姆，车程约 115 公里 1 小时 50 分钟 ■ 挪威缩影观景火车（弗洛姆-米达尔-沃斯，约 2 小时） 搭乘弗洛姆高山铁路（挪威缩影核心段），体验世界最陡峭的标准轨距铁路（平均坡度 5.56%）。20 公里旅程从 峡湾海平面（海拔 2 米）攀升至米达尔高山。沿途穿越 20 个隧道，途经 93 米高的肖斯瀑布，雪山、峡谷、溪流、 草甸轮番上演，浓缩挪威全境自然精华，被誉为 “全球最美火车线路” 之一。 ■ 斯坦达尔瀑布（外观，约 30 分钟）从沃斯出发约 78 公里 1 小时 30 分钟 前往斯坦达尔瀑布——这座瀑布的独特之处在于游客可以从瀑布后方穿行而过，身上却不会被淋湿。走到瀑布后方， 阳光透过水幕形成彩虹，水声震耳欲聋，是极为特别的感官体验，感受“水帘洞”般的奇观！ ■ 努尔黑姆松小镇（外观，约 30 分钟） 努尔黑姆松是哈当厄尔峡湾畔一颗璀璨的明珠，被誉为“不到努尔黑姆松终身遗憾”。小镇依山傍水，彩色木屋错 落于峡湾岸边，码头边停靠着白色帆船与红色渔屋，构成一幅宁静的北欧画卷。漫步于海滨步道，欣赏峡湾与瀑布 交相辉映的景致；或在小镇咖啡馆小憩，品尝一杯当地苹果酒，感受哈当厄尔峡湾的田园诗意与慢生活气息。 ■ 哈当厄尔峡湾（外观，约 30 分钟） 挪威最具田园风情的峡湾，水面平缓，山坡绿意盎然。微风拂面，慢节奏感受峡湾的宁静与柔美。沿途光景将山水、 村落、果园尽收眼底，体验感舒适治愈。  Moxy Bergen 卑尔根慕奇酒店｜万豪潮酷滨海环保设计酒店 扎根卑尔根峡湾水岸，潮趣年轻化设计氛围感拉满。酒店自带活力社交吧台与观景露台，搭乘轻轨直达老城鱼市， 在地店员私藏小众游玩攻略，兼顾高性价比、环保认证与治愈峡湾落日海景

漫步世界遗产布吕根彩色木屋老街，打卡充满烟火气的百年鱼市，搭乘缆车登上弗洛伊恩山，360°全景俯瞰卑尔根山城、 海港与峡湾全貌。 ■ 卑尔根城区 City Walk｜漫步雨城街巷，邂逅峡湾都市烟火（以下均为外观，共约 1.5 小时） 从酒店出发开启老城漫步，脚步沿着城市脉络徐徐向前： 首先抵达▲卑尔根公园（Park Bergen），城中静谧绿地， 矗立着挪威伟大作曲家格里格雕像，林木葱郁，是本地人日常休憩的城市绿洲； 前行来到▲丽莉伦格伽斯旺湖（Lille Lungegårdsvannet），一汪碧湖镶嵌在城市中心，湖水波光灵动，湖畔水鸟悠然栖息，摩天轮静静伫立，随手捕 捉温柔的城市湖景； 随后探访▲卑尔根大教堂，历史追溯至 12 世纪的哥特式古老教堂，历经数次火灾反复重建， 外墙留存着英荷海战遗留的炮弹印记，厚重石墙诉说着跨越千年的城市往事； ■ 卑尔根鱼市（外观，约 1 小时） 抵达挪威西海岸第二大城市卑尔根，城市被七山环绕、面朝峡湾，是西部峡湾门户；始建于 1070 年，曾为挪威古 都，也是中世纪汉萨同盟重要商贸港口。随后前往拥有数百年历史的卑尔根鱼市外观游览，市集充斥浓郁渔港烟火 气，摊位摆满当日捕捞的深海生鲜。推荐午餐在此体验，品尝肥美帝王蟹、厚切鲜三文鱼、鲜甜北极虾、奶油海鱼 汤与香煎鱼饼，不少摊位提供生鲜免费试吃，可就地享用海鲜简餐、选购海味伴手礼，沉浸式感受北欧滨海市井风 情。 ■ 布吕根旧城区（世界文化遗产，约 1 小时） 卑尔根地标，14 世纪汉萨同盟彩色木屋群，欧洲保存最完整的中世纪木质街区之一，彩色木质木屋排列整齐，保留 中世纪北欧建筑风貌。漫步石板路，仿佛穿越回维京贸易时代，人文价值极高。 ■ 弗洛伊恩山（含往返缆车，游览+自由活动共约 2 小时） 乘坐弗洛伊恩缆车（Fløibanen）直上山顶，只需约 5-8 分钟即可从海港边抵达海拔 320 米的观景台。山顶 360°俯 瞰卑尔根七山环绕的全景、色彩斑斓的红屋顶、繁忙的海港与远处的峡湾，视野绝佳。山顶设有咖啡馆、纪念品商 店和山妖雕塑，可悠闲观景。

挥别挪威峡湾飞抵赫尔辛基，漫步北欧设计之都，打卡特色教堂与码头市集，沉浸式感受芬兰都市温柔烟火。 ■ 告别卑尔根，搭乘航班飞向芬兰赫尔辛基。 机翼之下，蜿蜒峡湾渐渐向后退去，数日以来追光逐海、穿行秘境的美好画面，在云端缓缓回放。 ■ 赫尔辛基 Citywalk 自由漫步｜无车无导游松弛城市漫游，自行回机场集合。 搭乘航班转机停留赫尔辛基，正好借一段空闲转机间隙，抽身奔赴北欧设计之都赫尔辛基，卸下旅途步履，开启自 在漫步时光。你可以前往纯白典雅的▲赫尔辛基大教堂，在复古穹顶下感受静谧庄严；走入色彩浓烈的▲乌斯别斯 基大教堂，看金绿穹顶在日光下熠熠生辉。踱步至热闹的▲码头市集，海风裹挟着海鲜与烘焙的香气扑面而来，尝 一口地道肉桂卷，品味北欧市井烟火。也可走进极简的▲静默礼拜堂，在闹市一隅寻得片刻安然。山海极地的壮阔 尚未散去，都市风情又添新韵，让旅途在松弛与惬意中慢慢沉淀。

伴着北欧的清寒夜色，我们自赫尔辛基起飞。极地漫游的点滴美好 —— 皑皑雪山、粼粼峡湾、流光极光，都收进行囊 与心底。跨越万里云海，将于当日傍晚平安抵达上海。 一路相伴，薄你喜欢，荷你心意。愿美好常驻心间，期待与您再次相遇！